21/10/2014

QUAN SÁT

0 comments



Thay vì phản ứng bằng những câu hỏi “Ai đã làm, chuyện gì xảy ra, tại sao lại thế”, chỉ cần bình tâm trở lại và lặng lẽ quan sát, câu trả lời sẽ xuất hiện.
(Sử dụng ảnh của Irene Mei)
Read full post »

20/10/2014

"TRÈO LÊN, TRÈO LÊN... VÀ TỰ HÁT"

0 comments

Tình yêu làm mọi thứ thay đổi tự nhiên và dễ dàng. Không có tình yêu, lòng quyết tâm trở thành cứng nhắc và tri thức trở thành giáo điều. Khi tôi yêu thương bản thân, cởi mở và hết lòng, tôi cũng dễ dàng yêu mến người khác và tạo ra sự khác biệt.
(Sử dụng ảnh của Ernest H. Shepard)
Read full post »

19/10/2014

CƠN MƯA BÌNH AN

0 comments

Bình an như một cơn mưa đang tuôn chảy, thấm vào lòng tôi mát rượi.
Read full post »

18/10/2014

LẶNG LẼ

0 comments

Sự kiên nhẫn dạy ta không cần lên gân lên cốt, mà lặng lẽ tận hưởng trò chơi cuộc sống. Mọi thứ sẽ thay đổi vào đúng lúc.
(Sử dụng ảnh của Robertus Agung Sudiatmoko)
Read full post »

17/10/2014

TRÓI BUỘC VÀ TỰ DO

0 comments

Không ai có thể làm ta tức giận, chính phản ứng của ta với tình huống mới quyết định ta tức giận hay bình tĩnh, bị trói buộc hay tự do. Cái trói buộc ta chính là phản ứng của ta, chứ không phải bản thân sự việc.
Read full post »

16/10/2014

TÔN TRỌNG

0 comments

Chúng ta thường nghĩ rằng người khác tồn tại ở bên ngoài và chẳng biết rõ trong bụng ta nghĩ gì. Đúng thế, nhưng họ còn xuất hiện trong tâm trí ta nữa. Khi ta tôn trọng người khác, ta đang tạo ra sự tôn trọng trong chính bản thân mình. Đấy cũng là cách phát triển lòng tự trọng.
Read full post »

15/10/2014

NHANH NHANH CHẬM CHẬM

0 comments

Tôi có sốt ruột với những người chậm chạp không? Nôn nóng như thế thì có giúp người ta nhanh hơn không?  Thôi nào... hãy hít thở sâu... và làm cho sự sốt ruột của tôi chậm dần và biến mất. Mỗi một người đều có nhịp điệu, tốc độ khác nhau, quan trọng là họ đang làm hết mình.
(Sử dụng ảnh của Castanyada)
Read full post »

13/10/2014

TĨNH TẠI

0 comments

Càng chậm thì càng tĩnh, càng tĩnh thì càng sâu.
(Sử dụng ảnh của Anil Tortop)
Read full post »

12/10/2014

TRONG NGOÀI NHƯ MỘT

0 comments

Khi một người chân thật, thế giới nội tâm bên trong và những gì họ bộc lộ ra ngoài đều giống nhau. Thế nên, người khác cảm thấy thật an toàn và ấm áp trong sự hiện diện của họ.
(Sử dụng ảnh của Sven Nordqvist)
Read full post »

10/10/2014

ĐƠN GIẢN HÓA

0 comments

Nếu danh sách những việc cần làm của bạn đã quá tải, hãy đơn giản hóa bằng cách:
1. Xóa: Nếu không cần thiết thì xóa sổ.
2. Hoãn: Nếu không cần làm hôm nay thì hoãn lại đến một ngày cụ thể.
3. Làm: Nếu thật sự cần làm hôm nay, bắt tay làm ngay. 
(Sử dụng ảnh của Virpi Pekkala)
Read full post »

09/10/2014

TÔI CHỌN

0 comments

Khi thay từ “phải làm” thành “chọn làm” thì mọi thứ sẽ khác biệt rất nhiều.
Read full post »

08/10/2014

LẠNH LÙNG VÀ ẤM ÁP

0 comments

Đôi khi, chúng ta lạnh như băng, không thân thiện và khó gần. Đôi khi, những cơn gió lạnh buốt thổi qua lời ta nói, làm mọi người tổn thương. Đấy là những lúc dòng chảy yêu thương bị đóng băng.
May sao, tình trạng này không kéo dài. Chúng ta có thể sưởi ấm trái tim bằng cách: lắng nghe cảm xúc của mình, tự trò chuyện với mình ân cần hơn, kiên nhẫn hơn và yêu thương bản thân nhiều hơn nữa.
Khi trái tim ấm lại, những cảm xúc lạnh lùng cũng tan biến và tình yêu lại dạt dào. 
Read full post »

07/10/2014

HOA CỦA ĐẤT TRỜI

0 comments

Đóa hoa không nghĩ rằng mình phải đẹp hơn thơm hơn bông bên cạnh. Hoa chỉ nở tự nhiên thôi.
Read full post »

06/10/2014

BĂNG QUA TRỞ NGẠI

0 comments

Trở ngại đến để đưa tôi tiến lên, chứ không làm tôi trượt ngã.
(Sử dụng ảnh của Jimbenton)
Read full post »

05/10/2014

CHIẾN THẮNG NỖI SỢ

0 comments

Trong truyện Harry Potter, ông Kẹ là nhân vật thay hình đổi dạng, nó biến thành bất cứ thứ gì mà bạn sợ nhất. Ông Kẹ (nỗi sợ) sẽ bị biến thành một thứ tức cười nhờ câu thần chú “Riddikulus” (Kỳ cà kỳ cục) và trí tưởng tượng của bạn.
Thế bạn sợ gì vậy?
Bây giờ, hãy biến thứ mà bạn sợ thành một thứ tức cười và giữ hình ảnh đó trong đầu.
Hãy xem nỗi sợ của bạn biến thành gì nhé  .
Read full post »

04/10/2014

THỔI SỨC SỐNG

0 comments

Tôi thấy vẻ đẹp của người sáng tạo hòa vào tạo vật.
(Sử dụng ảnh của Bahman Farzad)
Read full post »

03/10/2014

HÁT ĐI EM

0 comments
Tiếng hát cất lên từ niềm hạnh phúc tự nhiên. Tiếng hát nhắc ta về bản chất vốn có của mình. Khi ta cất tiếng hát, cả cơ thể, tâm trí và trái tim đều nhảy múa.
Read full post »

02/10/2014

PHẢN HỒI

0 comments

Hôm nay, tôi sẽ phản ứng ít hơn và phản hồi nhiều hơn. Khi tôi học cách làm chủ tâm trí, lối cư xử cũ sẽ thay đổi.
Read full post »

28/09/2014

TRÂN QUÍ

0 comments

Biết trân quí thời gian là biết trân quí chính mình.
(Sử dụng ảnh của Susan Wheeler)
Read full post »

27/09/2014

YÊU

0 comments

Những phẩm chất tốt đẹp gợi dậy tình yêu thương trong lòng ta và lòng mọi người. Khi những phẩm chất mất đi, tình yêu cũng nhạt nhòa theo. Khi những phẩm chất hiện diện, tình yêu trở nên tròn đầy, sâu sắc.
(Sử dụng ảnh của Susan Wheeler)
Read full post »

26/09/2014

NGÀY VUI

0 comments

* Cuộc đời quá ngắn để mà ghét nhau. Thôi kệ, cứ tha thứ cho nhẹ lòng.
* Đừng so sánh mình với người khác. Đằng nào thì mình cũng độc đáo trên đời.
* Đi bộ mỗi ngày 10 – 30 phút với khuôn mặt rạng rỡ tươi cười.
* Giúp những ai cần. Hào phóng cho đi, không bo bo vun vén cho mình.
* Trước khi đi ngủ, cảm ơn vì một ngày vui.

(Sử dụng ảnh của Anil Tortop)
Read full post »

25/09/2014

TẬP TRUNG

0 comments

Hãy trở về với sự tinh túy, chỉ giữ những suy nghĩ làm mình mạnh mẽ.
Read full post »

24/09/2014

HƯỚNG NỘI

0 comments

Tôi nhìn vào chính mình và nhận ra những sức mạnh vốn có.
(Sử dụng ảnh của Thiên Vũ)
Read full post »

23/09/2014

ĐÓNG VỤNG ĐÓNG KHÉO

0 comments

Làm cha mẹ, làm con, làm bạn, làm sếp, làm nhân viên... mỗi một vai trò đều cần những kĩ năng và cách cư xử nhất định. Nhưng tôi không đồng nhất mình với những vai trò mà tôi đóng. Tôi dừng lại, cho mình một không gian riêng để hít thở, để quan sát và uyển chuyển linh hoạt khi đóng các vai khác nhau.
(Sử dụng ảnh của Grant Dixon)
Read full post »

22/09/2014

MỖI NGƯỜI MỘT ĐƯỜNG ĐUA RIÊNG

0 comments

Hài lòng là hơi thở của cuộc sống. Để có thể hài lòng, tôi thôi không so sánh mình với người khác, so sánh cuộc sống của mình với cuộc sống của người khác. Thế thì sẽ không còn những lời phàn nàn mà chỉ có cảm giác mãn nguyện với chính mình.
(Sử dụng ảnh của Anil Tortop)
Read full post »

21/09/2014

HIỂU NHAU

0 comments

Đôi khi, chúng ta không hiểu nhau vì ta không chịu dành thời gian để lắng nghe. Nghe chính mình và nghe người khác... trong yên lặng... không sợ hãi, không phán xét. Chỉ chấp nhận và thấu hiểu mà thôi.
Read full post »

20/09/2014

LÒNG TỐT

0 comments

Lòng tốt còn quý hơn là thắng thua trong một cuộc tranh cãi.
Read full post »

19/09/2014

NƠI SỰ SỐNG BẮT ĐẦU

0 comments

Khi cuộc sống trở nên bộn bề như một cái cây vươn cành trổ lá là khi ta cần quay về với hạt giống: Điều gì thực sự làm ta hạnh phúc?
Read full post »

17/09/2014

"TRÒ CÀNG GIỎI, BÀI THI CÀNG KHÓ"

0 comments

Thay vì sợ hãi trở ngại, hãy coi đó là một bài kiểm tra và dũng cảm vượt qua.
Read full post »

16/09/2014

NHỎ BÉ MÀ Ý NGHĨA

0 comments

Để sử dụng tốt từng giây từng phút, tôi cần kiểm tra ý định và cảm xúc trước khi hành động. Nếu mỗi việc tôi làm đều xuất phát từ ý định tốt và những tình cảm trong sáng thì tôi đang giúp ích cho chính mình và mọi người. Một hành động như vậy, dù nhỏ bé nhưng cũng ý nghĩa.
(Sử dụng ảnh của Danke)
Read full post »

Suy tưởng được đọc nhiều nhất trong tuần

 

Copyright © Suy tưởng Mỗi ngày Design by Free CSS Templates | Blogger Theme by BTDesigner | Powered by Blogger